Aktuelle Meldung: Freie Plätze beim Yoga

Im Montagskurs Yoga des  SV Essel (siehe unten) gibt es noch drei freie Plätze.
Interessierte, die bereits erste Erfahrungen in Yoga haben, können sich bei der Yogalehrerin Lucia Noetzelmann-Quittkat unter 05071-1533 (Anrufbeantworter) melden und weitere Informationen bekommen.

Der Kurs findet montags von 19.00 - 20.15 Uhr im ev. Gemeindehaus in Schwarmstedt, Hauptstraße 3 statt. Der erste Termin ist am 28.September. 2026

Fitness – Gruppe

Der SV Essel bietet Fitnessgruppen für Frauen und Männer an. Ziel ist es, durch regelmäßige Bewegung und kompetente Anleitung die Beweglichkeit, Ausdauer und Flexibilität sowie ein gutes Körperbewusstsein zu erhalten oder auch neu zu gewinnen. Derzeit gibt es zwei Yogagruppen und eine Walking-Gruppe.

Wer eine neue Gruppe in diesem Bereich gründen möchte, wende sich bitte an den Spartenleiter Sven Quittkat: 05071-1533

Yoga

Seit mehreren Jahren gibt es bereits zwei Yoga-Gruppen im SV Essel.

Unter der fachkundigen Anleitung der beim DTB und weiteren Anbietern ausgebildeten Yogalehrerin Lucia Noetzelmann-Quittkat bieten wir montags und donnerstags zwei Kurse à 90min mit unterschiedlichen Schwerpunkten an.

Montag ab 19.00 Uhr: Vinyasa-Flow / Hatha Yoga

Donnerstag ab 19.00 Uhr: Yin-Yoga

Da die Teilnehmer:innen bereits über vertiefte Yoga-Erfahrungen verfügen, ist eine Aufnahme neuer Teilnehmenden nur nach Absprache möglich. 
Ansprechpartnerin ist: Lucia Noetzelmann-Quittkat, 05071-1533
 

Walkinggruppe

Wir treffen uns mittwochs in der Sommerzeit von 18.30 Uhr am Sportheim (Winterzeit: nach Absprache). Wir walken ca. eine Stunde bei fast jedem Wetter in der näheren Umgebung.

Ansprechpartnerin ist Michaela Bünger, Tel. 05071-3664